JosefHEMKER

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Courses par saison
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'30"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon
3h29'15"
↘ −22'41" depuis 2024
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 2 fois
3h293h5120242025
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h33'30"RP
4'26/km505ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h33'30"
4'26/km470ᵉ scratch
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h29'15"RP
4'58/km2 166ᵉ scratch
Chrono net 3h29'15"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h51'56"
5'30/km3 335ᵉ scratch
Chrono net 3h51'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h