SeilaHEM

né(e) en 1981
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
5
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
1h55'49"
La Route Du Louvre (Semi Marathon 5Km & 10Km) - 1/2 Marathon · 3 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'17"
↘ −2'05" depuis 2015
Les Foulées Lambersartoises - 10 km · 25 septembre 2022 · couru 5 fois
47'171h0220152016201720182019202020212022
Semi
1h53'38"
↘ −9'49" depuis 2019
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
1h532h032019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h53'38"RP
5'23/km18 503ᵉ scratch
Scratch
18503ᵉ / 47540
Top 39 %
Catégorie · M1M
1474ᵉ / 2677
Top 55 %
Genre · H
14609ᵉ / 27016
Top 54 %
Chrono net 1h53'38"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
47'17"RP
4'44/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 570
Top 33 %
Catégorie · M1M
28ᵉ / 77
Top 36 %
Genre · H
170ᵉ / 401
Top 42 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 km
1h58'34"
5'37/km1 740ᵉ scratch
Scratch
1740ᵉ / 2621
Top 66 %
Catégorie · M1M
205ᵉ / 260
Top 79 %
Genre · H
1468ᵉ / 1952
Top 75 %
Chrono net 1h58'34"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
La Route Du Louvre (Semi Marathon 5Km & 10Km) - 1/2 Marathon
Route3 juil.· Lens· 5 km
1h55'49"RP
23'10/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h55'49"Allure 23'10/kmVitesse 2,6 km/h
2019
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route15 sept.· 21.097 km
2h03'27"
5'51/km837ᵉ scratch
Scratch
837ᵉ / 1153
Top 73 %
Catégorie · SEM
311ᵉ / 368
Top 85 %
Genre · H
706ᵉ / 889
Top 79 %
Chrono net 2h03'27"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h16'50"
5'07/km1 531ᵉ scratch
Scratch
1531ᵉ / 6804
Top 23 %
Catégorie · SEM
741ᵉ / 1839
Top 40 %
Genre · H
1411ᵉ / 4096
Top 34 %
Chrono net 1h16'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route19 mai· Bondues· 10 km
47'44"
4'46/km310ᵉ scratch
Quand Lomme Court 2019 - 10 Km Route
Route21 avr.· Lomme· 10 km
55'31"
5'33/km300ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
1h02'42"
6'16/km1 116ᵉ scratch
Scratch
1116ᵉ / 1253
Top 89 %
Catégorie · SEM
321ᵉ / 329
Top 98 %
Genre · H
826ᵉ / 874
Top 95 %
Chrono net 1h02'42"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h23'24"
7'15/km642ᵉ scratch
Scratch
642ᵉ / 1386
Top 46 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 284
Top 48 %
Genre · H
410ᵉ / 813
Top 50 %
Chrono net 1h23'24"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Quand Lomme court - 10 km
Route6 avr.· Lomme· 10 km
49'22"
4'56/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 484
Top 55 %
Catégorie · SEM
109ᵉ / 167
Top 65 %
Genre · H
239ᵉ / 383
Top 62 %
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h