PaulHELWIG

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Courses par saison
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'28"
2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - Half Marathon · 22 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Crush N' Run 5K Beach Run - 5K
Route18 avr.· Virginia Beach
30'11"
-264ᵉ scratch
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Half Marathon
Route21 mars· Virginia Beach
1h52'24"
-964ᵉ scratch
2025
2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - Half Marathon
Route22 nov.· Norfolk· 21.1 km
2h08'28"RP
6'05/km785ᵉ scratch