StephanHELWEG

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
14'53"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h08'15"
Marathon d'Hannover · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42,2 km
4h08'15"RP
5'53/km1 180ᵉ scratch
Chrono net 4h08'15"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h