RyanHelsdingen
Courses par saison
12018
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2020
2021
2022
2023
2024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h46'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Carlsbad Marathon, Half Marathon & 5K - Marathon
Route18 janv.· Carlsbad
3h38'19"
2018
Marathon de ChicagoRoute7 oct.· Chicago· 42.195 km3h46'00"RP
Marathon de Chicago
Route7 oct.· Chicago· 42.195 km
3h46'00"RP
Scratch
9792ᵉ / 44548
Top 22 %
Catégorie · ESM
230ᵉ / 817
Top 28 %
Genre · H
7349ᵉ / 23911
Top 31 %
Chrono net 3h46'00"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h