AndreasHELSBERG

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'10"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'02"
↘ −2'12" depuis 2012
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 3 fois
2h052h2520122013201420152016
Marathon
5h09'16"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h09'16"RP
7'20/km24 192ᵉ scratch
Chrono net 5h09'16"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h25'08"
6'53/km1 514ᵉ scratch
Chrono net 2h25'08"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h05'02"RP
5'56/km1 114ᵉ scratch
Chrono net 2h05'02"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
56'28"
-655ᵉ scratch
Chrono net 56'28"
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21,1 km
2h07'14"
6'02/km2 206ᵉ scratch
Chrono net 2h07'14"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
57'10"RP
5'43/km546ᵉ scratch
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h