RosHELPS

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'01"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h01'33"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
5h015h22201620172018
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h20'01"RP
6'38/km4 614ᵉ scratch
Chrono net 2h20'01"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h22'32"
7'39/km11 800ᵉ scratch
Catégorie · V50
261ᵉ / 279
Top 94 %
Genre · F
2788ᵉ / 2940
Top 95 %
Chrono net 5h22'32"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h19'49"
7'35/km31 418ᵉ scratch
Chrono net 5h19'49"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h01'33"RP
7'09/km7 065ᵉ scratch
Chrono net 5h01'33"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h