PascaleHELOU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22010
72011
32012
22013
42014
62015
52016
2017
2018
2019
2020
12021
12022
2023
22024
20242 courses1 route1 trail
2024
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route5 mai· Saumur· 21.097 km
2h14'01"
Saumurban trail | La Saumuroise
Trail10 mars· Saumur· 10 km· 100 D+Cote 37
1h12'46"
2022
Marathon De La Loire - Semi MarathonRoute15 mai· Saumur· 21.1 km2h07'11"
Marathon De La Loire - Semi Marathon
Route15 mai· Saumur· 21.1 km
2h07'11"
Scratch
879ᵉ / 1458
Top 60 %
Chrono net 2h07'11"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Trail de l'Hyrôme | Course Nature
Trail7 nov.· 12 km· 150 D+Cote 35
1h22'14"
2016
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail11 sept.· 9 km· 100 D+Cote 31
1h14'47"
Trail des Chevreuils
Trail31 juil.· Allonnes· 9 km· 110 D+Cote 29
1h17'40"
La Galopade - 10 km
Route1 mai· Richelieu· 10 km
1h09'43"
Les Sentiers Bressuirais - 10,5km
Route6 févr.· Bressuire· 10.5 km
1h23'15"
Foulées Huismoises - 10 km
Route31 janv.· Huismes· 10 km
1h12'16"
2015
Trail Urbain - trail urbain 13 km
Trail22 nov.· Niort· 13 km
1h31'37"
Trail De L'hyrome - Coursne Ntaure12 Km
Route8 nov.· Chemille· 12 km
1h24'37"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
2h30'27"
Trail Des Chevreuils - Course Nature
Trail26 juil.· Allonnes
1h10'37"
La Galopade - 10 kmRoute3 mai· Richelieu· 10 km1h08'56"
La Galopade - 10 km
Route3 mai· Richelieu· 10 km
1h08'56"
Scratch
283ᵉ / 299
Top 95 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · F
83ᵉ / 92
Top 90 %
Chrono net 1h08'56"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Saumurban Trail - 15 kmTrail1 mars· Saumur· 15 km2h09'38"
Saumurban Trail - 15 km
Trail1 mars· Saumur· 15 km
2h09'38"
Scratch
619ᵉ / 624
Top 99 %
Catégorie · V2F
31ᵉ / 32
Top 97 %
Genre · F
127ᵉ / 130
Top 98 %
Chrono net 2h09'38"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2014
La Galopade - 10 kms
Route4 mai· Richelieu
1h02'34"
La SaintaubinadeRoute13 avr.· St Aubin Le Cloud· 10 km1h07'10"
La Saintaubinade
Route13 avr.· St Aubin Le Cloud· 10 km
1h07'10"
Scratch
278ᵉ / 289
Top 96 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 16
Top 94 %
Genre · F
76ᵉ / 82
Top 93 %
Chrono net 1h07'10"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Côtes de Cournon - 12,5 kmTrail9 mars· Cournon· 12.5 km1h37'17"
Trail des Côtes de Cournon - 12,5 km
Trail9 mars· Cournon· 12.5 km
1h37'17"
Scratch
278ᵉ / 288
Top 97 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · F
61ᵉ / 67
Top 91 %
Chrono net 1h37'17"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Saumur Trail - 11km
Route23 févr.· Saumur· 11 km
1h26'25"
2013
Les Foulees Du Saumur Champigny - 8 km
Route8 sept.· Varrains· 8 km
44'52"
Semi-Marathon Des Fouees - 10Km500
Route2 juin· Marson· 21.1 kmRP
1h10'52"
2012
Corrida De Courlay - 10km
Route22 déc.· Courlay· 10 km
1h06'17"
Corrida De Chinon - 7,090 km
Route14 sept.· Chinon· 7.09 km
41'51"
Pellouailles-AngersRoute15 avr.· Pellouailles· 15 km1h33'11"
Pellouailles-Angers
Route15 avr.· Pellouailles· 15 km
1h33'11"
Scratch
446ᵉ / 460
Top 97 %
Catégorie · V2F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · F
71ᵉ / 78
Top 91 %
Chrono net 1h33'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2011
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route11 déc.· La Tourlandry· 10 km
59'54"
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
1h00'44"
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
2h18'57"
Corrida De Chinon - Corrida 7,090 km
Route9 sept.· Chinon· 7.09 km
39'26"
36 Eme Semi/marathon Des Mauges - Course Populaire - 8 Km
Route26 juin· May Sur Evre· 8 km
45'44"
15km Pellouaille - Angers - 15 Km Route
Route17 avr.· Angers· 15 km
1h33'20"
Les Foulees Loudunaises - 10 Km Route
Route3 avr.· Loudun· 10 kmRP
56'56"
2010
Les Foulees Du Saumur Champigny - 8Km
Route12 sept.· Varrains· 8 km
49'23"
Les Côtes Pouzaugeaises - 14 Km
Route12 juin· Pouzauges· 14 km
1h41'42"