LaurenceHELOU

née en 1971
Homonyme ?
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Chiffres clés
62 courses
2010 à 2025
3h50'03"
RP Marathon
1h49'03"
RP Semi
49'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2010
5
2011
9
2012
7
2013
7
2014
4
2015
5
2016
4
2017
4
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
3
2024
4
2025
20254 courses1 route3 trail
2025
Kewenn Trail | Trail Honda
Trail5 oct.· 8 km· 150 D+Cote 40
45'54"
5'44/km127ᵉ scratch
Bretagne Ultra Trail - 29 km
Trail26 avr.· Quimperle· 29 km· 480 D+Cote 37
3h38'30"
7'32/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 589
Top 67 %
Catégorie · M3F
18ᵉ / 42
Top 43 %
Genre · F
106ᵉ / 228
Top 46 %
Chrono net 3h38'30"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Entre Lande et Océan
Trail16 mars· 20 km· 150 D+Cote 39
2h01'10"
6'04/km201ᵉ scratch
RUN À L'ORIENT - K20
Route9 mars· Lorient
1h47'50"
-292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 544
Top 54 %
Chrono net 1h47'50"
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h34'14"
6'30/km9 475ᵉ scratch
Scratch
9475ᵉ / 17364
Top 55 %
Chrono net 4h34'14"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Le Tour de la Rade By Lazare
Trail23 juin· 21 km· 230 D+Cote 41
2h08'02"
6'06/km214ᵉ scratch
RUN À L'ORIENT - Run A Lorient 21km Indiv
Route10 mars· Lorient· 21 km
1h51'51"
5'20/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 364
Top 60 %
Chrono net 1h51'51"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Trail des Marathoniers | petite boucle
Trail16 sept.· 15 km· 190 D+Cote 40
1h38'31"
6'34/km118ᵉ scratch
Bretagne Ultra Trail - 29 km
Trail22 avr.· Cleguer· 29 km· 400 D+Cote 42
3h02'55"
6'18/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 544
Top 54 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · F
65ᵉ / 174
Top 37 %
Chrono net 3h02'55"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
RUN À L'ORIENT - 21KM - Indiv
Route10 mars· 21 km
1h58'47"
5'39/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 176
Top 64 %
Chrono net 1h58'47"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Trail du Fort-Bloqué
Trail19 sept.· 15 km· 150 D+Cote 43
1h27'01"
5'48/km119ᵉ scratch
2019
Foulée Du Pont Du Bonhomme - Course 8,5Km
Route17 nov.· Kervignac· 8.5 km
54'52"
6'27/km122ᵉ scratch
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail27 avr.· 27 km· 410 D+Cote 42
3h22'15"
7'29/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 333
Top 53 %
Catégorie · M1F
18ᵉ / 54
Top 33 %
Genre · F
35ᵉ / 113
Top 31 %
Chrono net 3h22'15"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Trail Des Chemins De Traverse - Trail 17Km
Trail3 mars· Caudan· 17 km
1h43'23"
6'05/km182ᵉ scratch
2018
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer) | Trail
Trail28 oct.· Cleguer· 18 km· 530 D+Cote 41
2h21'01"
7'50/km221ᵉ scratch
Trail de Gestel | Grand Trail du Lain
Trail16 sept.· Gestel· 23 km· 350 D+Cote 44
2h13'31"
5'48/km70ᵉ scratch
Trail Locunolois | Trail Court
Trail22 juil.· 13 km· 320 D+Cote 43
1h25'39"
6'35/km114ᵉ scratch
Moëlan sur trail
Trail27 mai· 24 km· 360 D+Cote 43
2h32'18"
6'21/km117ᵉ scratch
2017
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 oct.· Vannes· 42.195 km
4h19'30"
6'09/km918ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route10 sept.· Vannes· 21.1 km
1h52'50"
5'21/km1 643ᵉ scratch
Scratch
1643ᵉ / 3156
Top 52 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 220
Top 22 %
Genre · F
117ᵉ / 612
Top 19 %
Chrono net 1h52'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées Du Ter - Les Foulées du Ter - 10 km
Route25 juin· Ploemeur· 10 km
51'36"
5'10/km166ᵉ scratch
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route12 mars· 21.1 km
1h55'06"
5'27/km1 299ᵉ scratch
Scratch
1299ᵉ / 1789
Top 73 %
Catégorie · MF1
94ᵉ / 192
Top 49 %
Genre · F
207ᵉ / 475
Top 44 %
Chrono net 1h55'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Foulées Hivernales - Foulées Hivernales
Route18 déc.· Hennebont
51'59"
-177ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h11'06"
8'48/km3 752ᵉ scratch
Scratch
3752ᵉ / 7666
Top 49 %
Catégorie · V1F
345ᵉ / 765
Top 45 %
Genre · F
974ᵉ / 2313
Top 42 %
Chrono net 6h11'06"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
La-Bas La Laita - LA-BAS LA LAITA 18 KMS
Route3 juil.· Guidel
1h49'48"
-114ᵉ scratch
Moelan Sur Trail - Course nature 15 km
Trail29 mai· Moelan Sur Mer· 15 km
1h32'26"
6'10/km253ᵉ scratch
Trail Du Val Quéven - Trail long 36km
Trail20 mars· Queven· 36 km
4h27'39"
7'26/km115ᵉ scratch
2015
Foulees Hivernales - Foulées 10 km
Route20 déc.· Gestel· 10 km
52'03"
5'12/km114ᵉ scratch
Trail Du Haras D'hennebont - Trail Du Haras D'Hennebont 14 km
Trail13 déc.· Hennebont· 14 km
1h22'23"
5'53/km271ᵉ scratch
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
3h50'03"
5'27/km667ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route13 sept.· Vannes· 21.1 kmRP
1h49'03"
5'10/km2 099ᵉ scratch
Scratch
2099ᵉ / 4324
Top 49 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 293
Top 15 %
Genre · F
107ᵉ / 752
Top 14 %
Chrono net 1h49'03"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route30 nov.· FlorenceItalie· 42.195 km
4h05'07"
5'49/km5 050ᵉ scratch
20 Km De Tours - 20 km environ
Route21 sept.· Tours· 20 km
1h47'21"
5'22/km996ᵉ scratch
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.1 km
2h24'08"
6'50/km5 172ᵉ scratch
1e Course Nature De Ploemeur - Foulées
Route26 juil.· Ploemeur
1h02'15"
-136ᵉ scratch
Raid Golfe Du Morbihan - Le golfe du morbihan 56km
Trail28 juin· Vannes· 57.11 km· 136 D+
7h15'48"
7'38/km694ᵉ scratch
6e Trail Et 92E Foulees - Trail du Bono
Trail21 avr.· Le Bono
1h30'43"
-216ᵉ scratch
5etrail De La Riviere & Ocean - Trail De La Riviere & Ocean 12 km
Trail16 févr.· Plouhinec· 12 km
1h11'00"
5'55/km276ᵉ scratch
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h52'16"
5'30/km2 535ᵉ scratch
Scratch
2535ᵉ / 4913
Top 52 %
Catégorie · V1F
84ᵉ / 296
Top 28 %
Genre · F
144ᵉ / 624
Top 23 %
Chrono net 3h52'16"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
2h25'32"
6'54/km4 559ᵉ scratch
10 Miles Interceltique
Route11 août· Lorient· 16.7 km
1h23'10"
4'59/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 476
Top 72 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 36
Top 39 %
Genre · F
33ᵉ / 75
Top 44 %
Chrono net 1h23'10"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail De Locunole - Trail court 13 km
Trail28 juil.· Locunole· 13 km
1h42'45"
7'54/km196ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Vannes· 56 km
7h55'02"
8'29/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 1041
Top 58 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 107
Top 46 %
Genre · F
85ᵉ / 245
Top 35 %
Chrono net 7h55'02"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Foulees Quimperloise - Foulées 23 km
Route1 juin· Redene· 23 km
2h29'22"
6'30/km120ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h17'05"
6'06/km23 269ᵉ scratch
Scratch
23269ᵉ / 38688
Top 60 %
Catégorie · V1F
1062ᵉ / 2716
Top 39 %
Genre · F
2962ᵉ / 7911
Top 37 %
Chrono net 4h17'05"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Foulées Hivernales - Foulées 10 km
Route23 déc.· Guidel· 10 km
56'41"
5'40/km281ᵉ scratch
Trail Du Haras D'hennebont - 14 km
Route9 déc.· Hennebont· 14 km
1h20'35"
5'45/km253ᵉ scratch
Trail De La Ria D'etel - 16,5 km
Route25 nov.· Nostang· 16.5 km
1h44'10"
6'19/km391ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
1h51'07"
5'16/km1 844ᵉ scratch
Trail Du Lain - Trail Noz 13 km
Trail15 sept.· Gestel· 13 km
1h30'14"
6'56/km119ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h51'48"
5'18/km2 258ᵉ scratch
Scratch
2258ᵉ / 4593
Top 49 %
Catégorie · V1F
51ᵉ / 284
Top 18 %
Genre · F
120ᵉ / 709
Top 17 %
Chrono net 1h51'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 Miles Interceltiques Lorient - 10 Miles
Route12 août· Lorient
1h24'46"
-300ᵉ scratch
Les Foulées Côtières - Course 14 km
Route29 avr.· Riantec· 14 km
1h16'04"
5'26/km109ᵉ scratch
3etrail De La Rivière & Océan - 12 km
Route22 janv.· Plouhinec· 12 km
1h06'45"
5'34/km251ᵉ scratch
2011
19e Foulées Hivernales Cleguer - Course 10 Km
Route18 déc.· Cleguer· 10 km
52'05"
5'13/km159ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
1h55'38"
5'29/km1 979ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h54'34"
5'26/km2 442ᵉ scratch
Scratch
2442ᵉ / 4587
Top 53 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 247
Top 19 %
Genre · F
111ᵉ / 640
Top 17 %
Chrono net 1h54'34"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
7e Foulées Langoustines Locmiquélic - Foulées 13,5Km
Route14 août· Locmiquelic· 13.5 km
1h10'52"
5'15/km116ᵉ scratch
24e Là-Bas La Laïta-Guidel - Course 16 Km
Route3 juil.· Guidel· 16 km
1h30'08"
5'38/km150ᵉ scratch
2010
18e Foulées Hivernales Pont Scorff - Course 10 Km environ
Route19 déc.· Pont Scorff· 10 kmRP
49'43"
4'58/km155ᵉ scratch
8e Trail De La Ria D'etel Nostang - Course Nature 15 Km
Trail28 nov.· Nostang· 15 km
1h28'12"
5'53/km270ᵉ scratch
11e Foulées Du Golfe - Course de 13 Km
Route17 oct.· Vannes· 13 km
1h10'15"
5'24/km578ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. À toi de trancher.

Tout est réversible, course par course.

Trail du Louron
Trail12 août 2018· 11 km· 850 D+SEF
1h57'46"