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JeromeHELOU

né en 1980
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Chiffres clés

18 courses
2008 à 2026
1h36'41"
RP Semi
44'21"
RP 10 km
18 km
plus long trail · 330 D+

Courses par saison

RouteTrail
1
2008
1
2009
2010
2
2011
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
3
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - 1/2 Marathon
Route2 mai· Ambes· 21,1 km
1h46'46"
5'04/km361ᵉ scratch
Chrono net 1h46'46"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2025
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
44'21"RP
4'26/km1 004ᵉ scratch
Catégorie · M2M
74ᵉ / 202
Top 37 %
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21,1 km
1h36'41"RP
4'35/km1 752ᵉ scratch
Scratch
1752ᵉ / 11802
Top 15 %
Catégorie · M2H
107ᵉ / 628
Top 17 %
Genre · H
1596ᵉ / 7176
Top 22 %
Chrono net 1h36'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'354'29021 km
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île
Route21 avr.· Lege Cap Ferret· 21,1 km
1h39'04"
4'42/km272ᵉ scratch
Catégorie · M1M
35ᵉ / 131
Top 27 %
Chrono net 1h39'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Biscatrail | 18
Trail27 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 330 D+Cote 39
2h03'42"
527ᵉ scratch
Catégorie · M1M
90ᵉ / 108
Top 83 %
Chrono net 2h03'42"Vitesse 8,7 km/h
2021
Biscatrail | 18
Trail28 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 350 D+Cote 44
1h57'29"
263ᵉ scratch
Catégorie · M1M
52ᵉ / 98
Top 53 %
Chrono net 1h57'29"Vitesse 9,2 km/h
2019
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
47'46"
4'47/km991ᵉ scratch
Catégorie · M1M
122ᵉ / 288
Top 42 %
Chrono net 47'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Les Blanqueforteresses
Trail13 oct.· Blanquefort (33)· 10 km· 80 D+Cote 47
47'57"
45ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 53
Top 34 %
Chrono net 47'57"Vitesse 12,5 km/h
Les Blanquefortaises - 10 km
Route12 oct.· Blanquefort· 10 km
47'43"
4'46/km45ᵉ scratch
2018
Les Blanqueforteresses - 11 km
Route14 oct.· Blanquefort (33)· 11 km
52'36"
4'47/km59ᵉ scratch
Catégorie · SEM
24ᵉ / 72
Top 33 %
Chrono net 52'36"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Blanqueforteresses
Trail13 oct.· 10 km· 80 D+Cote 48
52'43"
59ᵉ scratch
Semi Marathon des Jalles - 21km100
Route1 juil.· Bruges (33)· 21 km
1h58'38"
5'39/km241ᵉ scratch
Catégorie · SEM
83ᵉ / 131
Top 63 %
Chrono net 1h58'38"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h42'03"
4'50/km2 147ᵉ scratch
Ronde De Velizy - 10Km - 10 Km Route
Route20 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
45'33"
4'33/km278ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h11'35"
6'14/km4 737ᵉ scratch
Foulee Verte De Clamart - 10,1 km
Route8 mai· Clamart· 10,1 km
45'25"
4'30/km185ᵉ scratch
2009
50 km du Périgord Noir, Belves
Route25 avr.· Belves· 50 km
6h25'32"
7'43/km197ᵉ scratch
2008
La Ronde De L'entente - 10km Route
Route2 nov.· Bruges· 10 km
46'27"
4'39/km139ᵉ scratch