AdamHELMS

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h27'07"

↘ −17'41" depuis 2022

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois

Marathon

3h37'32"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

2026 B-rrry Scurry - 4-mile run/walk

Route7 févr.· Clinton

28'10"

-23ᵉ scratch

2025

2025 B-rrry Scurry - 4-mile run/walk

Route1 févr.· Clinton

28'27"

-26ᵉ scratch