LarsHELMICH

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'08"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h48'48"
↘ −9'01" depuis 2015
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h483h5920152017201920212023
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
1h58'08"RP
5'36/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 1h58'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h