TanjaHELMES

née en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'53"
Globus Marathon St. Wendel 2026 - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h50'56"
↘ −11'58" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h504h0220132014201520162017
2026
Globus Marathon St. Wendel 2026 - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen
Route26 avr.· 21.0975 km
2h04'53"RP
5'55/km110ᵉ scratch
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'56"RP
5'28/km632ᵉ scratch
Chrono net 3h50'56"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'54"
5'45/km2 714ᵉ scratch
Chrono net 4h02'54"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h