ThorstenHELMERS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'36"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h26'39"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
3h263h572022
2022
EWE Marathon
Route16 oct.· Oldenburg· 42.195 km
3h57'51"
5'38/km71ᵉ scratch
Chrono net 3h57'51"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h26'39"RP
4'54/km1 115ᵉ scratch
Chrono net 3h26'39"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h49'36"RP
5'12/km396ᵉ scratch
Chrono net 1h49'36"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h