SaschaHELM

né(e) en 1974
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'01"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'29"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'29"RP
6'03/km1 560ᵉ scratch
Chrono net 2h07'29"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
54'01"RP
5'24/km946ᵉ scratch
Chrono net 54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h