KarinHELM

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'46"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'19"
Halbmarathon · 9 octobre 2016 · couru 2 fois
1h521h5420162017
Marathon
4h35'21"
All 2018 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h35'21"RP
6'32/km1 718ᵉ scratch
Chrono net 4h35'21"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h