JosephineHELLWEG
Courses par saison
12018
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2023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
31'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'08"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h48'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
5 km LaufRoute16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km31'52"RP
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
31'52"RP
Chrono net 31'52"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
10 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h01'40"RP
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h01'40"RP
Chrono net 1h01'40"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h04'08"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h04'08"RP
Chrono net 2h04'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km4h48'48"RP
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h48'48"RP
Chrono net 4h48'48"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h