MichaelHELLMICH

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Courses par saison
1
2011
2
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'50"
10km Sasol Hauptlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'40"
↘ −8'45" depuis 2015
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
2h002h09201520162017
Marathon
4h59'30"
Marathonlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
49'50"RP
4'59/km121ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h