RudolfHELLER

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Courses par saison
2
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'26"
↘ −1'03" depuis 2013
Bischofshof HalbMarathon · 4 mai 2014 · couru 2 fois
1h592h0020132014
Marathon
58'31"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
58'31"RP
1'23/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 58'31"Allure 1'23/kmVitesse 43,3 km/h