FrancoisHELIES

né en 1967
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Courses par saison
1
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'30"
Edition Virtuelle de l'ABV - 10km · 27 juin 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'39"
Foulées Saint-Gilloises 2023 : 16ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles · - · couru 2 fois
Marathon
4h07'58"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h07'58"RP
5'53/km28 794ᵉ scratch
Scratch
28794ᵉ / 50800
Top 57 %
Catégorie · M4M
1100ᵉ / 2298
Top 48 %
Genre · H
24107ᵉ / 37760
Top 64 %
Chrono net 4h07'58"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi De Saint-Gilles - 1/2 Marathon
Route4 mars· Saint Gilles· 21.0975 km
1h47'40"
5'06/km617ᵉ scratch
Chrono net 1h47'40"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2020
Edition Virtuelle de l'ABV - 10km
Route27 juin· 10 km
51'30"RP
5'09/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 28
Top 43 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
10ᵉ / 16
Top 63 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Sans date
Foulées Saint-Gilloises 2023 : 16ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route-· 21.1 km
1h47'39"RP
5'06/km617ᵉ scratch
Scratch
617ᵉ / 1027
Top 60 %
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

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Courir Dans La Vallée Du Goëlo - Courir dans la Vallée du Goëlo 10 km
Route9 décembre 2018· Ploufragan· 10 kmné en 1967V2M78ᵉ
49'32"
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