Jean-michelHELIAS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
122014
62015
102016
82017
52018
72019
2020
12021
2022
2023
2024
2025
22026
20262 courses1 route1 trail
2026
Cabri Pont L'abbe 2026 - 9 km
Route21 juin· Pont L'abbe· 9 km
1h02'06"
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 8 km· 120 D+Cote 38
49'02"
2021
Défi Matthieu Craff
Trail19 sept.· 10 km· 200 D+Cote 33
1h15'20"
2019
Trail de Guerlesquin | Hent ar Ménez Arré
Trail27 juil.· Guerlesquin· 25 km· 800 D+Cote 47
2h44'36"
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail9 juin· 32 km· 1 050 D+Cote 40
4h23'17"
Trail de Brandifout
Trail12 mai· 22 km· 450 D+Cote 31
3h20'09"
BRETAGNE ULTRA TRAILTrail27 avr.· Plouay· 58 km· 1 065 D+Cote 467h21'29"
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail27 avr.· Plouay· 58 km· 1 065 D+Cote 46
7h21'29"
Scratch
176ᵉ / 305
Top 58 %
Catégorie · M2H
32ᵉ / 57
Top 56 %
Genre · H
162ᵉ / 267
Top 61 %
Chrono net 7h21'29"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du RazTrail3 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 300 D+Cote 433h43'35"
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail3 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 300 D+Cote 43
3h43'35"
Scratch
323ᵉ / 447
Top 72 %
Catégorie · M2H
41ᵉ / 64
Top 64 %
Genre · H
289ᵉ / 357
Top 81 %
Chrono net 3h43'34"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Boucles Du Steir - 10.700 km
Route24 févr.· Quimper· 10.7 km
1h04'49"
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10km
Route20 janv.· Douarnenez· 10 km
1h05'53"
2018
Menestrail de Moncontour | La Cambrousse
Trail1 déc.· Moncontour· 34 km· 1 200 D+Cote 43
5h06'25"
Kemper Urban Noz Trail - Le Kemper Urban Noz Trail 15km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h15'52"
Trail de Plomelin
Trail21 oct.· Plomelin· 20 km· 300 D+Cote 40
2h02'42"
Trail De L'aven - 25 KM
Route17 juin· Melgven· 25 km
2h32'32"
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail28 avr.· 27 km· 546 D+Cote 45
2h50'20"
2017
CAST HELL TRAIL
Trail22 oct.· Cast· 15 km· 276 D+Cote 40
1h42'56"
Trail De Plomelin - TRAIL LONG
Trail15 oct.· Plomelin
1h58'29"
Les Radieuses Telgruc - 13 kmRoute27 août· Telgruc Sur Mer· 13 km1h12'15"
Les Radieuses Telgruc - 13 km
Route27 août· Telgruc Sur Mer· 13 km
1h12'15"
Scratch
153ᵉ / 288
Top 53 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 46
Top 61 %
Genre · H
142ᵉ / 219
Top 65 %
Chrono net 1h12'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées de PloaréRoute6 août· Douarnenez· 9.9 km50'52"RP
Les Foulées de Ploaré
Route6 août· Douarnenez· 9.9 km
50'52"RP
Scratch
230ᵉ / 356
Top 65 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 71
Top 68 %
Genre · H
199ᵉ / 270
Top 74 %
Chrono net 50'52"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail Des 3 Rivières - trail des trois rivières - 15km
Trail14 mai· Saint Jacut Du Mene· 15 km
1h32'48"
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Trail8 mai· 25 km· 600 D+Cote 42
2h54'50"
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail29 avr.· Plouay· 58 km· 1 472 D+Cote 38
8h39'41"
Trail Bigouden
Trail29 janv.· 23 km· 435 D+Cote 27
4h12'32"
2016
Corrida Pedestre De Quimper - 8 km
Route18 déc.· Quimper· 8 km
35'00"
KemperUrban Noz Trail - 15 kmTrail31 oct.· Quimper· 15 km1h33'35"
KemperUrban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h33'35"
Scratch
530ᵉ / 925
Top 57 %
Catégorie · VEM
186ᵉ / 333
Top 56 %
Genre · H
503ᵉ / 775
Top 65 %
Chrono net 1h33'35"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Glières | Du Haut des Lapiaz (en duo)
Trail2 oct.· 65 km· 4 450 D+Cote 52
12h07'04"
Circuit Des Sangliers - 25 kms
Route7 août· Huelgoat
3h17'22"
Les Etoiles De La Baie - 10 KMS
Route30 juil.· Plomeur
1h05'22"
27 èMes Foulées De Plomeur - 27 eme foulées de Plomeur 2016
Route17 avr.· Plomeur
56'10"
Trail des Ajoncs
Trail10 avr.· 32 km· 700 D+Cote 44
3h26'53"
Trail du Marquis - 25 kmTrail3 avr.· Plouay· 25 km2h13'03"
Trail du Marquis - 25 km
Trail3 avr.· Plouay· 25 km
2h13'03"
Scratch
136ᵉ / 201
Top 68 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 43
Top 70 %
Genre · H
130ᵉ / 172
Top 76 %
Chrono net 2h13'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Ecotrail de Paris
Trail19 mars· 50 km· 1 000 D+Cote 39
6h37'04"
Trail du Cap Sizun - Pointe du RazTrail6 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 351h59'56"
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 35
1h59'56"
Scratch
259ᵉ / 294
Top 88 %
Catégorie · V2H
38ᵉ / 42
Top 90 %
Genre · H
203ᵉ / 216
Top 94 %
Chrono net 1h59'56"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
2015
Saint-Pol - MorlaixRoute8 nov.· Morlaix· 21.1 km2h14'05"
Saint-Pol - Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 21.1 km
2h14'05"
Scratch
2434ᵉ / 2597
Top 94 %
Catégorie · V2M
389ᵉ / 420
Top 93 %
Genre · H
1968ᵉ / 2065
Top 95 %
Chrono net 2h14'05"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Pont-L Abbe· 21.1 km
1h48'17"RP
Trail De La Mignonne - Trail court 26 km
Trail19 sept.· St Urbain· 26 km
2h55'13"
Trail De Locunole - Trail court 24 km
Trail26 juil.· Locunole· 24 km
3h01'00"
Trail Du Bout Du Monde - Trail court 37 km
Trail5 juil.· Plouzane· 37 km
4h10'21"
Trail Du Menez-Hom - 12 kms Course des Moulins
Route19 avr.· Dineault
1h34'29"
2014
Trail Hivernal de Moncontour - MénestrailTrail7 déc.· Moncontour· 25 km2h34'13"
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail7 déc.· Moncontour· 25 km
2h34'13"
Scratch
262ᵉ / 548
Top 48 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 74
Top 43 %
Genre · H
247ᵉ / 463
Top 53 %
Chrono net 2h34'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Plogastrail - Trail 22 kms
Trail9 nov.· Plogastel St Germain
2h37'15"
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Pont-Labbe· 21.1 km
1h51'57"
Trail De La Mignonne - Trail court 26 km
Trail20 sept.· St Urbain· 26 km
2h40'16"
Trail De L'huitre - Trail court
Trail24 août· Riec Sur Belon
2h22'13"
Trail De Landudal - La Marie de Kerstrat
Route14 juil.· Landudal
1h45'04"
Trail De L Aven Melgven - Trail De L Aven Melgven 24 km
Trail6 juil.· Melgven· 24 km
2h54'57"
Trail De L'odet - Trail de l'Odet 13 km
Trail14 juin· Ergue Gaberic· 13 km
1h42'53"
Courses Du Pays Glazik - Courses Du Pays Glazik 8,3 km
Route1 juin· Briec· 8.3 km
51'52"
Foulees De St E. - Les Foulees De Saint Evarzec 7,3 km
Route17 mai· St Evarzec· 7.3 km
37'12"
Trail Du Marquis - Foulées vertes
Route16 mars· Plouay
1h00'19"
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route23 févr.· Quimper· 10 km
57'49"