Francois-yvesHELIAS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12008
32009
72010
102011
132012
112013
122014
132015
112016
92017
22018
20182 courses2 route
2018
Les Foulees Bleues - Les Foulées Bleues 13,4km
Route16 sept.· Concarneau· 13,4 km
1h42'24"
10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 Km Route
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
53'39"
2017
Les Foulees Bleues - 13.4 KM
Route17 sept.· Concarneau· 13,4 km
1h39'44"
Grand Prix Des 3 Ormes - GRAND PRIX DES 3 ORMES
Route30 juil.· Landudec
43'45"
10 Km De La Forêt Fouesnant - 10 Km Route
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
53'33"
Foulées De Saint-é - 10 Km Route
Route13 mai· Saint Evarzec· 10 km
54'20"
Courses Du Pays Glazik Briec - 10 Km Route
Route7 mai· Briec· 10 km
50'56"
28 èMes Foulées De Plomeur - 9.9 km
Route23 avr.· Plomeur· 9,9 km
50'21"
Boucles Du Steir - 10 Km RouteRoute26 févr.· 10 km52'48"
Boucles Du Steir - 10 Km Route
Route26 févr.· 10 km
52'48"
Scratch
375ᵉ / 548
Top 68 %
Catégorie · MH2
71ᵉ / 82
Top 87 %
Genre · H
315ᵉ / 388
Top 81 %
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Course Au Large - 13 kmRoute5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km1h16'33"
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
1h16'33"
Chrono net 1h16'33"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Foulées Douarnenistes - 10 Km RouteRoute15 janv.· 10 km53'50"
Foulées Douarnenistes - 10 Km Route
Route15 janv.· 10 km
53'50"
Scratch
496ᵉ / 725
Top 68 %
Catégorie · MH2
107ᵉ / 132
Top 81 %
Genre · H
424ᵉ / 520
Top 82 %
Chrono net 53'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Les Foulees Bleues - LES FOULEES BLEUES
Route18 sept.· Concarneau
1h15'40"
Foulées De Menfouest - Foulées de Menfouest
Route4 sept.· Quimper
58'20"
Foulées De Ploaré - 9.9 kms de PloareRoute7 août· Douarnenez· 9,9 km55'38"
Foulées De Ploaré - 9.9 kms de Ploare
Route7 août· Douarnenez· 9,9 km
55'38"
Scratch
277ᵉ / 325
Top 85 %
Catégorie · V2H
55ᵉ / 61
Top 90 %
Genre · H
237ᵉ / 264
Top 90 %
Chrono net 55'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km de La Forêt FouesnantRoute13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km52'36"
10 km de La Forêt Fouesnant
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
52'36"
Scratch
363ᵉ / 496
Top 73 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 71
Top 75 %
Genre · H
320ᵉ / 395
Top 81 %
Chrono net 52'36"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Courses Du Pays Glazik Briec - Course Briec 10 km
Route5 juin· Briec· 10 km
51'56"
Les 25Emes Foulees Pluguffanaises - Foulées 10 km
Route30 avr.· Pluguffan· 10 km
55'05"
Les Foulees Varzecoises - Foulées 10 km
Route23 avr.· Saint Evarzec· 10 km
55'15"
27 èMes Foulées De Plomeur - 27 eme foulées de Plomeur 2016
Route17 avr.· Plomeur
50'14"
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route3 avr.· Quimper· 10 km
50'59"
Boucles Du Steir - Boucles du Steir 10 km
Route28 févr.· Quimper· 10 km
52'37"
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 kmRoute17 janv.· Douarnenez· 10 km52'06"
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 km
Route17 janv.· Douarnenez· 10 km
52'06"
Scratch
474ᵉ / 753
Top 63 %
Catégorie · M2H
88ᵉ / 115
Top 77 %
Genre · H
424ᵉ / 545
Top 78 %
Chrono net 52'06"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route27 déc.· Quimper
40'33"
La Bigoudène - 5 Kms Plomeur Pont L'abbe
Route4 oct.· Pont-L Abbe· 5 km
23'11"RP
Les Foulees Bleues - Course Nature
Trail20 sept.· Concarneau
1h17'20"
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route6 sept.· Quimper· 10,6 km
1h00'02"
Foulees De Ploare - Foulées 9,7 km
Route2 août· Douarnenez· 9,7 km
53'35"
Gp Des Trois Ormes Landudec - 8.3 kms Grand Prix des 3 Ormes 2015
Route26 juil.· Landudec· 8,3 km
44'39"
10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 km
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
52'59"
Foulees De Poullan - Foulées
Route23 mai· Poullan Sur Mer
51'56"
Foulees Pluguffanaises - Course 10 Km
Route9 mai· Pluguffan· 10 km
53'25"
Foulees De Plomeur - 26 Foulées de Plomeur 2015
Route26 avr.· Plomeur
52'17"
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route12 avr.· Quimper· 10 km
51'59"
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route1 mars· Quimper· 10 km
54'39"
Foulees Douarnenistes - Foulées
Route18 janv.· Douarnenez
53'25"
2014
Corrida De Quimper - Course Hommes
Route28 déc.· Quimper
38'43"
La Bigoudène - 5 kms
Route5 oct.· Pont-Labbe· 5 km
23'42"
Les Foulees Bleues Concarneau - Les Foulées bleues
Route21 sept.· La Foret Fouesnant
1h18'56"
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route7 sept.· Quimper· 10,6 km
1h03'30"
Foulees De Ploare - Foulées 9,7 km
Route3 août· Douarnenez· 9,7 km
51'20"
10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 Km Route
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
59'54"
Foulees De Poullan - Foulées de Poullan 10 km
Route7 juin· Poullan Sur Mer· 10 km
52'04"
Foulees Pluguffanaises - Foulees Pluguffanaises 10 km
Route24 mai· Pluguffan· 10 km
53'24"
Foulees De Plomeur - 10 kms Foulees de Plomeur
Route13 avr.· Plomeur· 10 km
50'47"
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route6 avr.· Quimper· 10 km
51'34"
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route23 févr.· Quimper· 10 km
53'02"
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 km
Route19 janv.· Douarnenez· 10 km
49'42"
2013
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route29 déc.· Quimper
36'49"
Les Foulees Bleues - Foulées 13,3 km
Route15 sept.· Concarneau· 13,3 km
1h13'29"
Foulees De Menfouest - Foulées 10,4 km
Route1 sept.· Quimper· 10,4 km
58'19"
10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 km de Port la Forêt
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
54'44"
Foulees Loctudystes - Foulées Loctudistes 2013
Route8 mai· Loctudy
52'05"
Foulees Pluguffanaises - 10 km
Route4 mai· Pluguffan· 10 km
50'37"
Foulees De Plomeur - 10 km
Route14 avr.· Pont L'abbe· 10 km
50'38"
Foulees Brin D'avoine - 10 Km Route
Route7 avr.· Quimper· 10 km
50'17"
La Course Au Large - Course au large
Route3 févr.· Fouesnant
55'56"
Trail De L'aven - Trail du Moros 11km
Trail20 janv.· Melgven· 11 km
1h10'23"
Foulees Douarnenistes - Course des 10 km
Route6 janv.· Kerlaz· 10 km
52'03"
2012
Corrida De Quimper - Corrida de Quimper 2012 Hommes
Route30 déc.· Quimper
32'22"
Les Foulées Bleues - Foulées 13,3 km
Route16 sept.· La Foret Fouesnant· 13,3 km
1h18'09"
Foulées De Menfouest - Foulées 10,4 km
Route2 sept.· Quimper· 10,4 km
58'05"
Grand Prix Des 3 Ormes - Course des 3 Ormes
Route29 juil.· Landudec
43'48"
Course De Poullan - Course 10 km
Route27 mai· Poullan· 10 km
53'41"
Foulées Pluguffanaises 21 èMe - Course 10 km
Route12 mai· Pluguffan· 10 km
51'58"
Foulées Loctudystes 10èMe - 10emes Foulées Loctudystes
Route8 mai· Loctudy
54'21"
Foulees Brin D' Avoine - 10Km - 10 Km Route
Route29 avr.· Quimper· 10 km
52'44"
Foulées De Plomeur - 10 Km Route
Route15 avr.· Pont L'abbe· 10 km
50'15"
Foulées Du Braden - Course 10 km
Route11 mars· Quimper· 10 km
55'03"
La Course Au Large - Course 11,2 Km
Route5 févr.· Fouesnant· 11,2 km
57'32"
Trail De L'aven - Trail du MOROS 11km
Trail22 janv.· Melgven· 11 km
1h06'32"
Foulées Douarnenistes - Course 10 Km
Route15 janv.· Kerlaz· 10 km
50'43"
2011
La Corrida de Quimper - 7,2 kmRoute18 déc.· Quimper· 7,2 km33'20"
La Corrida de Quimper - 7,2 km
Route18 déc.· Quimper· 7,2 km
33'20"
Scratch
273ᵉ / 322
Top 85 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 101
Top 89 %
Genre · H
271ᵉ / 317
Top 85 %
Chrono net 33'20"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
La Torche - Pont l'Abbé - 21,1 kmRoute2 oct.· Pont L'abbe· 21,1 km2h00'45"
La Torche - Pont l'Abbé - 21,1 km
Route2 oct.· Pont L'abbe· 21,1 km
2h00'45"
Scratch
370ᵉ / 525
Top 70 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 173
Top 80 %
Genre · H
329ᵉ / 429
Top 77 %
Chrono net 2h00'45"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées Bleues - Foulées 13,3 Km
Route18 sept.· Concarneau· 13,3 km
1h11'15"
Foulées De Menfouest - Foulées 10,5 Km
Route4 sept.· Quimper· 10,5 km
54'08"
10 Km De La Foret-Fouesnant - Course 10 km environ
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
50'44"
Foulees "Entre Terre Et Mer" - Foulées Entre Terre et Mer
Route26 juin· Plobannalec
1h05'51"
Course De Poullan - Foulées de 11 km
Route12 juin· Poullan· 11 km
46'13"
Foulées Pluguffanaises - Foulées de 10 Km
Route28 mai· Pluguffan· 10 km
47'59"
Foulées Loctudystes - Foulées 10 Km environ
Route7 mai· Loctudy· 10 km
50'00"
Foulees Brin D' Avoine - 10Km - 10 Km Route
Route10 avr.· Quimper· 10 km
49'24"
2010
Corrida De Quimper - Course As Hommes
Route26 déc.· Quimper
32'13"
10km De La Torche - Pont L'abbé - 10 Km Route
Route3 oct.· Pont-L'abbé· 10 km
47'02"
Les Foulées Bleues - Foulées des 13,3 Km
Route19 sept.· Concarneau· 13,3 km
1h08'27"
Foulées De Menfouest - Course 10 Km environ
Route5 sept.· Quimper· 10 km
55'39"
Course De Poullan - 11km
Route23 mai· Poullan· 11 km
44'51"
Foulées Loctudystes - Foulées 9,9 Km
Route8 mai· Loctudy· 9,9 km
45'13"RP
La Course Au Large - Course 9,9 Km
Route7 févr.· Fouesnant· 9,9 km
53'01"
2009
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route4 oct.· La Torche - Pont L'abbe· 21,1 km
1h45'28"RP
Les Foulées Bleues - Course de 13,3 Km
Route20 sept.· Concarneau· 13,3 km
1h17'26"
Foulees Du Braden - 10 Km
Route15 mars· Quimper· 10 km
51'20"
2008
Les Foulées Brin D'avoine - 10 Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Quimper· 10 km
47'44"