MichaelHELFMANN

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Chiffres clés
12 courses
2009 à 2023
3h37'52"
RP Marathon
44'15"
RP Semi
42'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2009
2010
1
2011
2
2012
4
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
4h20'57"
6'11/km3 419ᵉ scratch
Chrono net 4h20'57"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h42'18"
5'16/km1 355ᵉ scratch
Chrono net 3h42'18"Brut 3h43'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h58'34"
5'39/km916ᵉ scratch
Chrono net 3h58'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km
11h03'07"
8'17/km989ᵉ scratch
Scratch
989ᵉ / 1346
Top 73 %
Catégorie · V1M
372ᵉ / 479
Top 78 %
Genre · H
916ᵉ / 1234
Top 74 %
Chrono net 11h03'07"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
50'17"
2'23/km1 100ᵉ scratch
Chrono net 50'17"Brut 1h44'57"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'23"
4'26/km333ᵉ scratch
Chrono net 44'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 km
4h00'56"
5'43/km554ᵉ scratch
Chrono net 4h00'56"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h38'41"
-1 637ᵉ scratch
Chrono net 1h38'41"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
44'15"
2'06/km540ᵉ scratch
Chrono net 44'15"Brut 1h35'06"Allure 2'06/kmVitesse 28,6 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
42'48"
4'17/km198ᵉ scratch
Chrono net 42'48"Brut 42'52"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h49'52"
5'27/km9 870ᵉ scratch
Chrono net 3h49'52"Brut 3h55'48"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h37'52"
5'10/km2 715ᵉ scratch
Chrono net 3h37'52"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h