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LéaHELFENSTEIN

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Courses par saison

1
2017
6
2018
4
2019
1
2020
3
2021
17
2022
7
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'48"
La Foulée Vénissiane - 5 km · 21 novembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'16"
↘ −8'19" depuis 2017
Les Printanières de Saultain 2024 - 10km - Label Régional · 24 mars 2024 · couru 23 fois
42'1650'3520172018201920202021202220232024
Semi
1h34'13"
↘ −7'04" depuis 2019
Les Courses de Strasbourg - Semi · 14 mai 2023 · couru 6 fois
1h341h4120192020202120222023202420252026
Marathon
3h27'04"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 3 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
20'48"RP
4'10/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 244
Top 39 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 38
Top 18 %
Genre · F
14ᵉ / 99
Top 14 %
Chrono net 20'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2024
Wylandlauf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 14.4km · Frauen
Route15 juin 2024· 14,4 kmnée en 198964ᵉ
1h16'59"
Flughafenlauf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 17km · Frauen
Route9 mai 2024née en 1989106ᵉ
1h27'24"
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