FrederikHELES
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32017
12018
20181 course1 route
2018
Semi-Marathon Locronan Plogonnec QuimperRoute18 mars· Locronan· 21.1 kmRP1h23'46"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21.1 kmRP
1h23'46"
Scratch
105ᵉ / 1582
Top 7 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 389
Top 17 %
Genre · H
103ᵉ / 1148
Top 9 %
Chrono net 1h23'46"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2017
Les Ribines de l'Aber Ildut
Trail10 déc.· Plouarzel· 10 km· 130 D+Cote 56
1h06'53"
Trail de la Vallée des Seigneurs - 12 kmTrail19 nov.· St Renan· 12 km· 85 D+Cote 551h02'09"
Trail de la Vallée des Seigneurs - 12 km
Trail19 nov.· St Renan· 12 km· 85 D+Cote 55
1h02'09"
Scratch
42ᵉ / 498
Top 8 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 152
Top 17 %
Genre · H
42ᵉ / 392
Top 11 %
Chrono net 1h02'09"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPERRoute12 mars· 21.1 km1h25'05"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route12 mars· 21.1 km
1h25'05"
Scratch
161ᵉ / 1789
Top 9 %
Catégorie · SEH
72ᵉ / 390
Top 18 %
Genre · H
155ᵉ / 1314
Top 12 %
Chrono net 1h25'05"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h