ArjanHELDER

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

57'36"

Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km · 10 juin 2023 · couru 2 fois

Semi

1h56'56"

↘ −6h09'41" depuis 2024

Marathon Amersfoort 2025 - UNDERDOCK 21 km Run · 25 mai 2025 · couru 5 fois

Marathon-

jamais couru

2023

Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km

Route10 juin· Amersfoort· 10 km

57'36"RP

5'46/km533ᵉ scratch

Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km

Route10 juin· Amersfoort· 10 km

57'36"

5'46/km400ᵉ scratch