Soutenir

SebastianHELD

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

3
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
39'15"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
25'22"
↘ −18'10" depuis 2011
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 6 fois
25'2251'532011201320152017201920212023
Semi
1h30'42"
↘ −2'50" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 3 fois
1h301h38201120122013
Marathon-
jamais couru
2023
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
15h14'53"
9'38/km1 248ᵉ scratch
Chrono net 15h14'53"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
25'07"
-1 048ᵉ scratch
Chrono net 25'07"