BenediktHELD

Homonyme ?
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Courses par saison
3
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'13"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'03"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h25'32"
↘ −23'25" depuis 2019
Halbmarathon · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
1h251h4820192020202120222023
Marathon
2h57'01"
↘ −28'38" depuis 2021
Vienna City Marathon · 19 avril 2026 · couru 4 fois
2h573h25202120222023202420252026
2026
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42,2 km
2h57'01"RP
4'12/km285ᵉ scratch
Chrono net 2h57'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
2h58'56"
4'14/km2 090ᵉ scratch
Chrono net 2h58'56"Allure 4'14/kmVitesse 14,1 km/h
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h00'09"
4'16/km887ᵉ scratch
Chrono net 3h00'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
3h25'39"
4'52/km3 435ᵉ scratch
Scratch
3435ᵉ / 23098
Top 15 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 34
Top 12 %
Genre · H
3129ᵉ / 16734
Top 19 %
Chrono net 3h25'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h