BenediktHELD

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Chiffres clés
16 courses
2019 à 2026
2h57'01"
RP Marathon
1h25'32"
RP Semi
47'03"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2019
2020
3
2021
3
2022
2
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
2h57'01"
4'12/km285ᵉ scratch
Chrono net 2h57'01"Brut 2h57'32"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'13"
5'51/km800ᵉ scratch
Chrono net 29'13"Brut 34'04"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
2h58'56"
4'14/km2 090ᵉ scratch
Chrono net 2h58'56"Brut 3h03'38"Allure 4'14/kmVitesse 14,1 km/h
Ironman Austria 2025
Triathlon15 juin· XL (Ironman)
10h06'22"
192ᵉ scratch
Natation
1h14'14"
12% · 903ᵉ
Vélo
5h06'44"
51% · 175ᵉ
CAP
3h35'53"
36% · 199ᵉ
Transitions
T1
6'22"
T2
3'10"
2024
Ironman Hamburg 2024
Triathlon2 juin· XL (Ironman)
9h50'08"
364ᵉ scratch
Natation
1h14'56"
13% · 1 030ᵉ
Vélo
4h47'56"
49% · 270ᵉ
CAP
3h36'01"
37% · 469ᵉ
Transitions
T1
6'14"
T2
5'01"
2023
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2023
Triathlon3 sept.· L (Half)
4h51'19"
105ᵉ scratch
Natation
35'19"
12% · 389ᵉ
Vélo
2h34'03"
53% · 111ᵉ
CAP
1h34'00"
32% · 93ᵉ
Transitions
T1
4'48"
T2
3'09"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 kmRP
1h25'32"
4'03/km7ᵉ scratch
Chrono net 1h25'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route18 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
1h26'43"
4'07/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h26'43"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Challenge Roth
Route3 juil.· Datev Challenge Roth
10h39'41"
-560ᵉ scratch
Chrono net 10h39'41"
Firefighter Worldchampionship
Route3 juil.· Datev Challenge Roth
10h39'41"
-13ᵉ scratch
Chrono net 10h39'41"
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h25'39"
4'52/km3 435ᵉ scratch
Scratch
3435ᵉ / 23098
Top 15 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 34
Top 12 %
Genre · H
3129ᵉ / 16734
Top 19 %
Chrono net 3h25'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2021
Triathlon29 août· L (Half)
5h09'37"
176ᵉ scratch
Natation
38'11"
13% · 439ᵉ
Vélo
2h42'02"
54% · 141ᵉ
CAP
1h40'34"
33% · 245ᵉ
Ironman 70.3 Graz 2021
Triathlon23 mai· L (Half)
4h48'34"
157ᵉ scratch
Natation
39'21"
14% · 337ᵉ
Vélo
2h24'53"
50% · 241ᵉ
CAP
1h36'46"
34% · 116ᵉ
Transitions
T1
4'05"
T2
3'28"
2019
Halbmarathon
Route14 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
1h48'57"
5'10/km79ᵉ scratch
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
BMW-Wertung - Halbmarathon
Route14 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
1h48'57"
5'10/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
47'03"
4'42/km173ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Brut 47'16"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h