FrankHELBING

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Chiffres clés
5 courses
2014 à 2025
4h06'28"
RP Marathon
30 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h35'41"
6'32/km19 688ᵉ scratch
Catégorie · M50
1173ᵉ / 1368
Top 86 %
Genre · H
15198ᵉ / 17116
Top 89 %
Chrono net 4h35'41"Brut 5h17'33"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Rennsteig-Herbstlauf - 20km Lauf
Route5 oct.· Rennsteig Herbstlauf· 20 km
1h57'16"
5'52/km153ᵉ scratch
Chrono net 1h57'16"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2023
30km Trail
Traildate à préciser· Rennsteig Herbstlauf· 30 km
4h19'23"
8'39/km111ᵉ scratch
Chrono net 4h19'23"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2019
Marathon de Mdm
Route13 oct.· Mdm· 42.195 km
4h22'36"
6'13/km273ᵉ scratch
Chrono net 4h22'36"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
4h06'28"
5'50/km774ᵉ scratch
Chrono net 4h06'28"Brut 4h07'29"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h