RolandHELBIG

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'00"
↘ −0'52" depuis 2012
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
52'0053'322012201320142015
Semi
2h14'48"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
17'25"
Sparkassen - Zehntelmarathon · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Sparkassen - Zehntelmarathon
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
17'25"RP
0'25/km17ᵉ scratch
Chrono net 17'25"Allure 0'25/kmVitesse 145,4 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
52'00"RP
5'12/km515ᵉ scratch
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h14'48"RP
6'23/km2 055ᵉ scratch
Chrono net 2h14'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
53'32"
5'21/km614ᵉ scratch
Chrono net 53'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
52'52"
5'17/km583ᵉ scratch
Chrono net 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h