SimonHELBACH

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'19"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h51'11"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 2 fois
3h514h2720222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h27'05"
6'20/km20 591ᵉ scratch
Chrono net 4h27'05"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'11"RP
5'29/km10 409ᵉ scratch
Chrono net 3h51'11"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
43'19"RP
4'20/km721ᵉ scratch
Chrono net 43'19"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h