WimHEKSTRA

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Chiffres clés
5 courses
2014 à 2022
10h09'32"
RP Ironman
4h55'56"
RP Half (70.3)
3h32'24"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h36'43"
4'35/km1 295ᵉ scratch
Catégorie · M40
141ᵉ / 978
Top 14 %
Genre · H
1178ᵉ / 8866
Top 13 %
Chrono net 1h36'43"Brut 1h38'23"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Ironman Frankfurt 2016
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
10h09'32"
531ᵉ scratch
Natation
1h01'27"
10% · 424ᵉ
Vélo
5h25'57"
53% · 878ᵉ
CAP
3h34'05"
35% · 468ᵉ
Transitions
T1
5'10"
T2
2'53"
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
4h55'56"
348ᵉ scratch
Natation
30'36"
10% · 185ᵉ
Vélo
2h48'40"
57% · 747ᵉ
CAP
1h31'55"
31% · 276ᵉ
Transitions
T1
2'31"
T2
2'14"
2014
Ironman 70.3 Philippines 2014
Triathlon3 août· L (Half)
5h22'09"
88ᵉ scratch
Natation
32'09"
10% · 55ᵉ
Vélo
2h46'49"
52% · 139ᵉ
CAP
1h58'48"
37% · 129ᵉ
Transitions
T1
1'56"
T2
2'27"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h32'24"
5'02/km5 690ᵉ scratch
Chrono net 3h32'24"Brut 3h34'17"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h