VolkerHEISE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h35'00"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
201320142015
Marathon
6h08'21"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h48'58"
8'01/km1 497ᵉ scratch
Chrono net 2h48'58"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h42'27"
7'42/km1 724ᵉ scratch
Chrono net 2h42'27"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h48'58"
8'01/km1 497ᵉ scratch
Chrono net 2h48'58"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h35'00"
7'21/km1 730ᵉ scratch
Chrono net 2h35'00"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
6h08'21"
8'44/km26 377ᵉ scratch
Chrono net 6h08'21"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h