StephanieHEISE

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'20"
Halbmarathon · 29 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h52'49"
↘ −27'25" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
4h525h2020182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h52'49"RP
6'56/km1 975ᵉ scratch
Chrono net 4h52'49"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h20'14"
7'35/km2 172ᵉ scratch
Chrono net 5h20'14"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h50'20"RP
5'14/km99ᵉ scratch
Chrono net 1h50'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h