ClausHEINZE

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'26"
10km-Lauf · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
7'41"
↘ −2h02'03" depuis 2026
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 2 fois
7'412h092026
Marathon
2h24'11"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 7 fois
2h245h52200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
5h03'27"
7'11/km837ᵉ scratch
Chrono net 5h03'27"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h09'44"
6'09/km15 916ᵉ scratch
Chrono net 2h09'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
7'41"RP
0'22/km327ᵉ scratch
Chrono net 7'41"Allure 0'22/kmVitesse 164,8 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h24'11"RP
3'25/km25 397ᵉ scratch
Chrono net 2h24'11"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h24'11"
3'25/km25 397ᵉ scratch
Chrono net 2h24'11"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2024
10km-Lauf
Route6 oct.· Koeln· 10 km
56'26"RP
5'39/km
Chrono net 56'26"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h52'02"
8'21/km22 540ᵉ scratch
Chrono net 5h52'02"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
5h25'59"
7'44/km915ᵉ scratch
Chrono net 5h25'59"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h24'11"
3'25/km25 397ᵉ scratch
Chrono net 2h24'11"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h24'11"
3'25/km25 397ᵉ scratch
Chrono net 2h24'11"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h