AstridHEINZE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h17'17"
↘ −5'06" depuis 2019
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 3 fois
2h172h22201920202021202220232024
Marathon
1h02'43"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h17'17"RP
6'30/km2 119ᵉ scratch
Chrono net 2h17'17"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h18'29"
6'34/km1 441ᵉ scratch
Chrono net 2h18'29"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h22'23"
6'45/km2 235ᵉ scratch
Chrono net 2h22'23"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h02'43"RP
1'29/km697ᵉ scratch
Chrono net 1h02'43"Allure 1'29/kmVitesse 40,4 km/h