LennartHEINS

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'41"
Halbmarathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h42'07"
↘ −9'56" depuis 2025
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
3h423h5220252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'07"RP
5'16/km3 941ᵉ scratch
Chrono net 3h42'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h52'03"
5'30/km3 950ᵉ scratch
Chrono net 3h52'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h36'41"RP
4'35/km103ᵉ scratch
Chrono net 1h36'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h