RonjaHEINRICH

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'31"
10 km Lauf · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h34'31"
Inline-Skating Fitness · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Inline-Skating Fitness
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h34'31"RP
3'40/km1 266ᵉ scratch
Chrono net 2h34'31"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
44'31"RP
4'27/km18ᵉ scratch
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2021
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
8'08"
-22ᵉ scratch
Chrono net 8'08"
Volkstriathlon - Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
8'08"
-11ᵉ scratch
Chrono net 8'08"
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'23"
4'43/km35ᵉ scratch
Chrono net 27'23"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'20"
4'32/km23ᵉ scratch
Chrono net 26'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
23'32"
4'03/km8ᵉ scratch
Chrono net 23'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'35"
5'27/km172ᵉ scratch
Chrono net 31'35"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'47"
5'18/km116ᵉ scratch
Chrono net 30'47"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'02"
5'42/km236ᵉ scratch
Chrono net 33'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h