LisaHEINKE

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Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'42"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h34'43"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h342h4520252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h45'51"
7'52/km15 386ᵉ scratch
Chrono net 2h45'51"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h34'43"RP
7'20/km13 422ᵉ scratch
Chrono net 2h34'43"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h11'42"RP
7'10/km3 441ᵉ scratch
Chrono net 1h11'42"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h