JensHEINECK

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h06'37"
↘ −6'26" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
2h062h1320222023202420252026
Marathon
4h28'54"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h06'37"RP
6'00/km15 221ᵉ scratch
Chrono net 2h06'37"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h13'25"
6'19/km16 074ᵉ scratch
Chrono net 2h13'25"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'53"
6'12/km12 540ᵉ scratch
Chrono net 2h10'53"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h13'03"
6'18/km11 524ᵉ scratch
Chrono net 2h13'03"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'54"RP
6'22/km6 367ᵉ scratch
Chrono net 4h28'54"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h