MonaHEIN

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Courses par saison
3
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'53"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
44'5345'12202220232024
Semi
1h52'24"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h46'18"
↘ −2h44'47" depuis 2022
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h464h312022202320242025
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h52'24"RP
5'20/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h52'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h46'18"RP
2'31/km163ᵉ scratch
Chrono net 1h46'18"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'53"RP
4'29/km63ᵉ scratch
Chrono net 44'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h58'39"
5'39/km4 218ᵉ scratch
Chrono net 3h58'39"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h31'05"
6'25/km6 169ᵉ scratch
Chrono net 4h31'05"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'12"
4'31/km39ᵉ scratch
Chrono net 45'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'12"
4'31/km3ᵉ scratch
Chrono net 45'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h