LotharHEIMANN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

58'27"

10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 5 fois

Semi

1h52'45"

Halbmarathon · 29 mai 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h01'35"

6'10/km1 923ᵉ scratch

Chrono net 1h01'35"Brut 1h06'41"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h01'35"

6'10/km529ᵉ scratch

Chrono net 1h01'35"Brut 1h06'41"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

2022

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h00'39"

6'04/km1 371ᵉ scratch

Chrono net 1h00'39"Brut 1h01'45"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

58'27"

5'51/km1 718ᵉ scratch

Chrono net 58'27"Brut 1h00'47"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

10km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

58'27"

5'51/km576ᵉ scratch

Chrono net 58'27"Brut 1h00'47"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

2011

Halbmarathon

Route29 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP

1h52'45"

5'21/km1 025ᵉ scratch

Chrono net 1h52'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h