JanHEIMANN
Courses par saison
32023
12024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'23"
↘ −15'58" depuis 2023
Marathon
3h42'16"
↘ −31'12" depuis 2023
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km3h42'16"RP
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'16"RP
Chrono net 3h42'16"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h35'23"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h35'23"RP
Chrono net 1h35'23"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 km4h11'12"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'12"
Chrono net 4h11'12"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Öffentliche HalbmarathonRoute15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km1h54'02"
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h54'02"
Chrono net 1h54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km4h13'28"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h13'28"
Chrono net 4h13'28"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h51'21"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h51'21"
Chrono net 1h51'21"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h