ChristianHEIMANN

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Courses par saison
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'28"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'29"
↘ −12'40" depuis 2017
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025 · couru 2 fois
1h552h0820172019202120232025
Marathon
5h43'16"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'29"RP
5'28/km1 032ᵉ scratch
Chrono net 1h55'29"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'28"RP
4'42/km242ᵉ scratch
Chrono net 23'28"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'28"
4'42/km52ᵉ scratch
Chrono net 23'28"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h43'16"RP
8'08/km27 100ᵉ scratch
Chrono net 5h43'16"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h08'09"
6'04/km526ᵉ scratch
Chrono net 2h08'09"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h