FrançoisHEILIGENSTEIN

né en 1982
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Courses par saison
2
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'44"
10 km de Lyon · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'27"
↘ −12'15" depuis 2012
Run in Lyon - Semi-Marathon · 2 octobre 2022 · couru 9 fois
1h301h56201220142016201820202022
Marathon
3h15'41"
↘ −1h02'00" depuis 2017
Run in Lyon - Marathon · 22 octobre 2023 · couru 4 fois
3h154h1720172019202120232025
2026
Montpellier Run Festival - 42.195 km
Route19 avr.· Montpellier· 42,2 km
3h34'47"
5'05/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 857
Top 18 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 77
Top 25 %
Genre · H
136ᵉ / 681
Top 20 %
Chrono net 3h34'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2025
10 km de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 10 km
41'44"RP
4'10/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 11338
Top 4 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 483
Top 5 %
Genre · H
465ᵉ / 5191
Top 9 %
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2023
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h15'41"RP
4'38/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 2819
Top 12 %
Catégorie · M1M
45ᵉ / 325
Top 14 %
Genre · H
326ᵉ / 2341
Top 14 %
Chrono net 3h15'41"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h30'27"RP
4'17/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 7892
Top 6 %
Catégorie · M0M
78ᵉ / 729
Top 11 %
Genre · H
466ᵉ / 5509
Top 8 %
Chrono net 1h30'27"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2020
Les Foules San Priotes - 21 km
Route16 févr.· Saint Priest· 21 km
1h37'09"
4'38/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h37'09"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
1h35'02"
4'30/km820ᵉ scratch
Scratch
820ᵉ / 9498
Top 9 %
Catégorie · SEH
482ᵉ / 3196
Top 15 %
Genre · H
796ᵉ / 6579
Top 12 %
Chrono net 1h35'02"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route17 févr.· Saint Priest· 21,2 km
1h56'08"
5'29/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 501
Top 72 %
Catégorie · SEM
125ᵉ / 141
Top 89 %
Genre · H
313ᵉ / 399
Top 78 %
Chrono net 1h56'08"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
3h58'16"
5'39/km2 001ᵉ scratch
Scratch
2001ᵉ / 5024
Top 40 %
Catégorie · SEM
628ᵉ / 1176
Top 53 %
Genre · H
1740ᵉ / 3790
Top 46 %
Chrono net 3h58'16"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21,1 km
1h33'26"
4'26/km778ᵉ scratch
Scratch
778ᵉ / 10532
Top 7 %
Catégorie · SEH
440ᵉ / 3596
Top 12 %
Genre · H
751ᵉ / 7263
Top 10 %
Chrono net 1h33'26"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42,2 km
4h17'41"
6'06/km3 883ᵉ scratch
Scratch
3883ᵉ / 6250
Top 62 %
Catégorie · SEM
1085ᵉ / 1516
Top 72 %
Genre · H
3219ᵉ / 4818
Top 67 %
Chrono net 4h17'41"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21,1 km
1h48'57"
5'10/km4 103ᵉ scratch
Scratch
4103ᵉ / 11174
Top 37 %
Catégorie · SEH
2086ᵉ / 4046
Top 52 %
Genre · H
3738ᵉ / 7907
Top 47 %
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21,1 km
1h47'53"
5'07/km3 688ᵉ scratch
Scratch
3688ᵉ / 11236
Top 33 %
Catégorie · SEH
1837ᵉ / 4032
Top 46 %
Genre · H
3279ᵉ / 7868
Top 42 %
Chrono net 1h47'53"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h41'16"
4'48/km1 150ᵉ scratch
Scratch
1150ᵉ / 6169
Top 19 %
Catégorie · SEM
630ᵉ / 2549
Top 25 %
Genre · H
1112ᵉ / 4800
Top 23 %
Chrono net 1h41'16"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulees San Priotes - 21km
Route19 févr.· Saint Priest· 21 km
1h42'42"
4'53/km209ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 novembre 2019· New York· 42,2 kmné en 1983M0M38871ᵉ
5h04'33"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21,1 kmné en 1982SEM1835ᵉ
1h50'32"
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