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MarcoHEIJSTEK

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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h10'15"
↘ −1'19" depuis 2012
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 2 fois
4h104h11201220142016201820202022
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h10'15"RP
5'56/km11 220ᵉ scratch
Catégorie · M40
1423ᵉ / 1825
Top 78 %
Genre · H
9331ᵉ / 12990
Top 72 %
Chrono net 4h10'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h11'34"
5'58/km17 191ᵉ scratch
Chrono net 4h11'34"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h