FredHEIJNEN

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Courses par saison
2
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'50"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h30'59"
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 2 fois
3h303h38202220232024
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h38'32"
5'11/km4 889ᵉ scratch
Catégorie · M35
834ᵉ / 1883
Top 44 %
Genre · H
4431ᵉ / 13095
Top 34 %
Chrono net 3h38'32"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h29'50"RP
4'15/km604ᵉ scratch
Catégorie · M35
88ᵉ / 1207
Top 7 %
Genre · H
569ᵉ / 8866
Top 6 %
Chrono net 1h29'50"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h30'59"RP
5'00/km2 632ᵉ scratch
Catégorie · M35
469ᵉ / 1314
Top 36 %
Genre · H
2435ᵉ / 9188
Top 27 %
Chrono net 3h30'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h