GuidoHEIJN

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Courses par saison
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'42"
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'32"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h02'24"
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km
Route13 mai· Alkmaar· 5 km
26'42"RP
5'20/km946ᵉ scratch
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h02'24"RP
5'48/km3 277ᵉ scratch
Catégorie · M45
202ᵉ / 580
Top 35 %
Genre · H
2518ᵉ / 7267
Top 35 %
Chrono net 2h02'24"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2024
TCS 8K
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
40'24"
5'03/km106ᵉ scratch
Catégorie · M45
11ᵉ / 79
Top 14 %
Genre · H
83ᵉ / 831
Top 10 %
Chrono net 40'24"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
51'32"RP
4'59/km1 155ᵉ scratch
Catégorie · M45
55ᵉ / 528
Top 10 %
Genre · H
980ᵉ / 6885
Top 14 %
Chrono net 51'32"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h