RichardHEIJDRA

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'26"
Vechtloop Maarssen - 10km · - · couru 3 fois
48'2657'10
Semi-
jamais couru
Marathon
4h14'24"
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h14'24"RP
6'02/km10 712ᵉ scratch
Catégorie · M40
1317ᵉ / 1672
Top 79 %
Genre · H
8955ᵉ / 13095
Top 68 %
Chrono net 4h14'24"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
50'55"
4'55/km1 019ᵉ scratch
Catégorie · M40
75ᵉ / 641
Top 12 %
Genre · H
874ᵉ / 6885
Top 13 %
Chrono net 50'55"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
57'10"
5'25/km3 455ᵉ scratch
Catégorie · M
2576ᵉ / 6880
Top 37 %
Genre · H
2576ᵉ / 6880
Top 37 %
Chrono net 57'10"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Sans date
Vechtloop Maarssen - 10km
Route-· Maarssen· 10 km
48'26"RP
4'51/km138ᵉ scratch